酒店上班-酒店兼差-酒店兼職-酒店打工的姊妹要懂學習 【重度中暑，體溫恐達40度以上 致死率高】
烈日當頭，讓人快中暑，但其實進入真正中暑前，可能只是較緩和的熱暈厥、熱衰竭的症狀，這時可以先緊急處置；否則進入中暑急症，體溫飆破攝氏40度，恐會造成嚴重後果，致死率甚至可達5到8成！
日前一名六旬婦人騎車外出買菜，疑因中暑熱昏頭，身體不適，自摔倒地，還好路人見狀，報警尋求協助，婦人原本打算「回家吹吹冷氣就好」，但在員警與醫護人員勸說下最後才前往醫院檢查。
中暑前有徵兆，留意熱暈厥、熱衰竭
1.輕度—熱暈厥、熱衰竭
書田診所家庭醫學科主任康宏銘指出，中暑前其實會先經歷熱暈厥或熱衰竭。熱暈厥是因為在高溫環境下，皮膚血管擴張，心臟回血減少引發副交感神經反射，因而出現皮膚濕冷、脈搏微弱，頭暈甚至昏倒的情況。
熱衰竭則是因為汗流太多、水分電解質流失、身體散熱不良，進而出現倦怠、頭痛、食慾不佳，甚至噁心、嘔吐等症狀，也可能同時出現熱暈厥。就生理意義來說，熱暈厥和熱衰竭都是身體對外在惡劣環境所發出的警訊，通常在這時候及早處置都不會有太大問題。但如果尿液顏色很深、尿量很少，就要小心橫紋肌溶解導致急性腎衰竭的可能性，應就醫檢查。
2.重度—中暑
但如果體溫持續上升達攝氏40度以上，就是真正的中暑了。因為身體無法承受過高溫度，不能有效散熱，可能出現橫紋肌溶解、抽搐、意識混亂、凝血功能變差，即瀰漫性血管內凝血、口鼻流血等症狀；甚至肝、腎、心、肺等多重器官衰竭，最後導致休克、死亡。
中暑高危險群：老人、小孩、慢性病患、肥胖、酒癮者
台北市立聯醫中興院區腎臟內科主治醫師鄭惟太說，正常情況下，面對外在環境導致人體體溫上升時，皮膚血管會擴張、增加排汗、呼吸心跳加快，幫助散熱，維持體溫平衡。但老人、小孩、肥胖、酒癮者及服用特定藥物者，因為身體不能有效散熱，導致中暑風險增加。
1.老人、小孩、肥胖、酒癮者：
老人和小孩的生理調節功能較差，肥胖者也比較不易散熱，都會增加中暑風險。酒癮者則可能因為酒精性腦病變，不能有效調控體溫，比一般人更容易中暑。
2.慢性病患、服用特定藥物者：
(1)抑制膽鹼激素作用而減少排汗功能的藥物：如過敏及感冒病患常服用的抗組織胺及抗膽鹼抑制劑，及心血管病患常服用的乙型神經阻斷劑。
(2)刺激新陳代謝而增加身體產生熱量的藥：如甲狀腺功能低下的病患常服用的甲狀腺素補充劑；使用安非他命的毒癮患者也可能因內含產生熱量、引起亢奮的成分而容易中暑。
(3)利尿劑：可能導致水分流失，包括心臟病患、腎臟病、水腫患者都可能服用。
(4)三環抗憂鬱劑：憂鬱症患者服用這種藥物也有產生熱量，引起亢奮的作用。
多喝水、待通風處，避免熱衰竭、中暑找上門
醫師建議，平時應多補充水分，維持工作場合空氣流通，並做好防曬工作，減少日正當中時待在烈日下。還有盡量避免飲用酒精性飲料或含咖啡因的提神飲料，因為裡頭可能含有讓身體產生熱量、亢奮的成分，更容易中暑。
熱傷害如有不適請就醫，中暑就要緊急送醫
康宏銘說，熱暈厥及熱衰竭的症狀較輕微，可以多補充水分、移至陰涼處、躺下休息、用毛巾沾冷水擦拭全身、將衣物放寬鬆、或民間療法的刮痧散熱等。但是切忌在意識不清的情況下喝水，嘔吐時則要採取側躺，避免因嘔吐物受嗆。
但如果已經出現中暑急症，意識不清，可以在腋下或鼠蹊部擺放冰塊，加速降溫，鄭惟太說。不過最重要還是盡速送醫，醫護人員可能採取冷水灌腸，加速降溫，並用點滴補充電解質，同時監測是否出現多重器官衰竭，避免引發重症。
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