【健康知識】如何預防酒疹 @ 酒店經紀陳琳專營酒店工作酒店上班酒店兼差酒店打工

酒店經紀陳琳偶而碰到酒店小姐喝完酒後起酒疹，她們並不是酒量差，而是喝一點點酒手腳跟身體開始癢，會癢到令人想要挖個洞鑽進去，不是吃過敏藥就是去醫院打針，今天讓酒店經紀陳琳來告訴大家為什麼會起酒疹？

（圖片來自GOOGLE)

酒疹是蕁麻疹的一種，因身體裡有存在這樣的過敏原，只要稍喝點酒，就會起酒疹。而絕大部分是因為身體對釀酒過程所使用原料中的蛋白質過敏所導致，只有極少數是因為酒精所引起的製酒過程中的啤酒酵母、啤酒花、焦亞硫酸、組織胺等蛋白質進入人體後，會刺激皮膚中的肥大細胞（mast cells），把這些物質當作外來物，使它們釋放組織胺與其對抗，也就是一般所稱的IgE抗體，這會使得皮膚出現浮腫、發癢的紅疹等變化，就是所謂的酒疹。

酒精除了會使血管擴張，在人體代謝過程中則會產生組織胺造成過敏，臉、四肢、頸部等身體部位會有紅疹，喉嚨、鼻腔黏膜也會出現，使呼吸道紅腫、發癢而喘不過氣、難以呼吸，嚴重的話更可能會窒息。

（圖片來自GOOGLE)

預防方式

如有異位性皮膚炎、氣喘、過敏性鼻炎的人，對酒精較易敏感，可在飲酒前半小時服用抗組織胺藥物，。蛋白質保護胃壁喝酒前可先攝取蛋白質及澱粉類食物，如堅果、牛奶或豆漿，可於胃壁形成保護膜，飲酒時要持續喝水，助代謝、利尿，加速酒精排出。

起疹時應速就醫

酒疹約2~3天會自然消退，起酒疹要盡速就醫，由醫師開立類固醇或抗組織胺藥物治療，勿置之不理，長期下來會演變成慢性蕁麻疹，且勿摳抓，避免抓破皮引發細菌感染，導致蜂窩性組織炎，除用手輕拍，也可冰敷止癢，敷3~5分鐘即可；若喉嚨、鼻腔感覺腫、癢，則用杯子或臉盆裝熱水吸蒸氣，並喝溫熱水，維持呼吸道通暢，避免呼吸不順及氣管阻塞等。

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